Glosario Basico

Tipos de Agarre

KATATE DORI: toma de mano.
MOROTE DORI: toma con ambas manos una mano del NAGE.
KOSA DORI: toma cruzada. Ej: UKE toma con mano derecha la mano derecha de NAGE.

RYO KATA DORI: toma de los dos hombros.
RYOTE DORI: toma de las dos manos.

SHIME: estrangulación.
SODE DORI: toma de la manga, por debajo del codo.

USHIRO DORI: abrazo desde atrás.
USHIRO KUBI SHIME: estrangulación con el antebrazo por detrás.
USHIRO RYO HIJI DORI: por detrás, toma de los dos codos.
USHIRO RYO KATA DORI: desde atrás, toma de los dos hombros.
USHIRO RYO TEKUBI DORI: toma desde atrás, toma las dos muñecas.

Tiempos en las técnicas


ATE:
puño o mano que está en posición de golpear.
ATEMI: golpe.
AWASE: forma de moverse en sincronización con el UKE.


BO: bastón largo.
BOKKEN: réplica en madera de una Katana, también conocido como BOKUTO.
BUDO: vía de las artes marciales, por la que se intenta perfeccionar al ser humano, mediante la integración cuerpo-mente-espíritu.
BUSHI: guerrero.
BUSHIDO: camino del guerrero.

CHUDAN: parte media del cuerpo o posición media.

DO: camino o sendero.
DOJO: DO (camino, manera, vía), JO (lugar, sala, centro) : lugar donde se practica la vía.
DORI: agarrar.
DOUMO ARIGATOU GOZAIMASU: muchísimas gracias (formal).
DOSHU: director mundial del AIKIDO.


ERI: solapa.
ERI DORI: agarre de la solapa.

FUDO SHIN: mente inamovible.
FUKUSHIDOIN: un título formal que significa aproximadamente “Instructor Ayudante” FUNAKOGI: ejercicio de remos.


GAESHI: en reversa.
GEDAN: parte baja del cuerpo o posición baja.
GEDAN NO KAMAE: postura con manos o armas en posición baja.
GERI: patada.
GI (DO GI) (KEIKO GI): traje para entrenamiento.
GYAKU: cruzado.
GYAKU HANMI: posición de entrenamiento (Si UKE tiene el pie derecho adelantado, NAGE tiene el pie izquierdo o viceversa).


HAKAMA: vestimenta de gala.
HANMI HANTACHI WAZA: UKE parado y NAGE de rodillas.

HAPPO UNDO: ejercicio de defensa en 8 direcciones.
HARA: abdomen.
HENKA: variaciones.
HENKA WAZA: contra-técnica.
HIDARI: izquierda.
HIJI DORI: agarre del codo.
HIZA: rodilla.
HOMBU: central.


IRIMI: entrando. Cuerpo que entra.
IRIMINAGE: proyectar entrando.

JIYU WAZA: aplicación libre de ataques y técnicas de defensa.
JO: bastón corto.
JODAN: parte alta del cuerpo o posición alta.
JODO: vía espiritual del bastón o camino del bastón.
JO DORI: técnicas contra bastón.

JU: flexible.


KAESHI WAZA: contra-tecnicas.

KAMAE: posición.

KATA: conjunto de formas estilizadas.

KATANA: sable japonés.

KEIKO: entrenamiento.
KEIKO GI: ropa de práctica.

KI: Mente, Espíritu, Fuerza Vital, Intención, Energía Universal.
KIAI: un grito con el propósito de enfocar toda la propia energía en un solo movimiento.
KIA WASE: forma de adaptar nuestra acción a la del oponente, en armonía con su fuerza y dirección. Es una predisposición que nos permite desarrollar la percepción, educando nuestros reflejos. Armonización del KI.
KIHON: (algo que es) fundamental. Básico.

KOHAI: estudiante menos antiguo que uno mismo.
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KOKYU: potencia respiratoria abdominal.
KOKYU NAGE: proyección respiratoria.
KOKYU RYOKU: poder de la respiración.
KOSHI: cadera.
KOSHI NAGE: proyectar con la cadera.

KOTE GAESHI: retorcer la muñeca.
KOTODAMA: una práctica de entonar vario sonidos (componentes fonéticos del lenguaje japonés) con la finalidad de producir estados místicos.

KUBI: cuello.
KUMIJO: ejercicios en pareja con JO.
KUMITACHI: ejercicios en pareja con espada.

KYU: grado de cinturón (o cualquier inferior a SHODAN).




MA AI: correcta estimación de distancia y tiempo con respecto a la pareja.
MAE: frente.
MAE UKEMI: caída hacia delante.

MAWASHI: en círculo.
MEN: cabeza.
METSUKE: mirada.
MIGI: derecha.
MISOGI: ritual de purificación.
MOKUSO: meditación. Es un período de tiempo de unos dos minutos de meditación, con el objeto de recuperar la calma interior, olvidarse de todos los problemas, predisponerse para la práctica.
MUDANSHA: estudiante de graduación sin cinturón negro.

MUSUBI: proceso de unificación de los contrarios. Su constante es el camcio.


NAGE: aquel que proyecta.
NAGE WAZA: técnicas de proyección.
NININKAGE: defensa contra dos atacantes.

O: grande, amplio.
OBI: cinturón.
OMOTE: por delante. Técnica que se reliza por delante de UKE.

ONEGAI SHIMASU: “Yo le doy la bienvenida a entrenar conmigo”

OSAE WAZA: técnicas de sujeción.
O SENSEI: literalmente “Gran Maestro”, ej: Morihei Ueshiba, fundador del AIKIDO.
OTOGAI NI REI: saludo entre alumnos.

RANDORI: entrenamiento con “estilo libre”, “con todo”.
REI: saludo.
REIGI: etiqueta.


RITSUREI: es el saludo desde la posición del pie.

SABAKI: desplazamiento, esquive.

SAYU UNDO: desplazamiento y volteo de brazos hacia los costados, con la concentración en el borde inferior de los brazos; palmas de las manos hacia arriba.

SEIKATANDEM: punto uno. Punto de coordinación físico y mental.

SEITO: alumno.
SEIZA: de rodillas, sentado sobre los talones.
SEN: primero.
SENSEI: profesor o maestro.
SENSEI NI REI: saludo entre profesor y alumnos.
SEMPAI: estudiante superior a uno mismo.

SHI: la forma, la figura, la postura, el aspecto. Número 4.
SHIDOIN: un título formal que significa aproximadamente “Instructor” (4to. y 5to. Dan).
SHIHAN: un título formal que significa aproximadamente “Instructor Maestro”, “Instructor de Instructores”.
SHIHONAGE: proyección en 4 direcciones.

SHIKKO: desplazamiento en posición de rodillas. “El camino del Samurai”.
SHIN: mente.

SHISENTAI: posición natural o postura natural del cuerpo.
SHO: parte delantera.
SHODAN: primer grado de cinturón negro.
SHOMEN: frente a parte superior de la cabeza. También así llamado frente de un dojo.
SHOMEN NI REI: saludo al fundador de la disciplina.

SOTO: por “fuera”.
SUGURI: prácticas de pegar y embestir básicas, con JO o BOKKEN.

SUKI: una brecha o abertura en que uno es vulnerable al ataque o a la aplicación de una técnica, o en que la propia técnica sea de otra manera esperada.

SUWARI: sentado.
SUWARI WAZA: técnicas llevadas a cabo con UKE y NAGE en posición sentados.


TACHI: especie de espada Japonesa.
TACHI DORI: técnicas para BOKKEN.
TACHI WAZA: técnicas de pie.

TAI NO HENKA: práctica de combinación básica.
TAI NO TENKAN: comprendiendo giras 180°; (girar con el cuerpo 180°).
TAI SABAKI: movimiento del cuerpo.


TANDEM: bajo vientre.

TANTO: daga o cuchillo.
TANTO DORI: técnicas con cuchillo.

TE: mano.
TEGATANA: “mano espada”, es decir el filo de la mano.
TEKUBI SHINDO: (ejercicios de capilaridad. Sacudir las manos). Se levantan los brazos y se sacuden rigurosamente las manos, luego se bajan los brazos para relajarlos. (Repetir varias veces).
TENKAN: movimiento en el que el cuerpo gira 180°.
TENSHIN: un movimiento en forma circular. NAGE retrocede 45° fuera del ataque (Hacia el lado abierto del UKE).
TE SABAKI: movimiento circulares de las manos.

TORI (DORI): “quitando”, por ej.: Tanto-Tori (quitando el cuchillo). Tomando.

TSUKI: un puñetazo o empujón (ataque a la sección media).

UCHI: por “dentro” (Interior).
UCHI DESHI: estudiante quien vive dentro del dojo.

UDE: brazo.
UDE FURI UNDO: ejercicio de desplazamiento circular con las palmas hacia abajo.

UKE: aquel quien es tirado (quien recibe la técnica).
UKEMI: literalmente, “recibiendo (con / mediante) el cuerpo”, y así el arte de caer en respuesta a una técnica.

UNDO: ejercicio.
URA: “detrás”, “fondo”. Técnica realizada por detrás del UKE.
USHIRO: hacia atrás o detrás.
USHIRO TORI UNDO: ejercicio por el cual se proyecta hacia delante a un adversario que nos abraza por detrás.
USHIRO UKEMI: caída hacia atrás.

WAZA: técnica.

YAME: parar.

YOKO: costado.
YUDANSHA: AIKIDOKA con grado de DAN.
Y UKURI: despacio.


ZAZEN: meditar sentado (ZEN).